Και αυτό το Σαββατοκύριακο στην εκπομπή του ALPHA «Οδηγός καλής ζωής» ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης θα προσεγγίσει θέματα που μας αφορούν, όπως τις παθήσεις του μαστού, τη σωστή διατροφή αλλά και το περπάτημα.
Σάββατο 05 Δεκεμβρίου
Με τις παθήσεις του μαστού, που τις περισσότερες φορές είναι καλοήθεις, ασχολείται η εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, το Σάββατο 05 Δεκεμβρίου στις 09:00. Οι ειδικοί επισημαίνουν τον ρόλο της πρόληψης και του τρόπου ζωής ως του βασικού «όπλου» που έχουν οι γυναίκες για την υγεία των μαστών τους και τονίζουν ότι το ετήσιο ραντεβού με τον γιατρό μπορεί να προλάβει ακόμη και κάποια κακοήθεια στην αρχή της.
Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι μία νέα γυναίκα που εμφάνισε πρόβλημα στο μαστό της και μιλάει για την εμπειρία της.
Κάθε Σαββατοκύριακο στις 9:00 στον ALPHA η εκπομπή Οδηγός καλής ζωής
Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, μαθαίνουμε αν αλλάζουν τελικά οι άνθρωποι, μιλάμε για τα εποχικά φρούτα και λαχανικά και τη διατροφική τους αξία και απαντάμε στο ερώτημά σας κάθε πότε πρέπει να αφαιρώ το κερί από τα αυτιά.
Μια από τις μεγαλύτερες διαφωνίες των επιστημόνων που ασχολούνται με την πρόληψη είναι κατά πόσον αυτά που τρώμε μας βοηθούν να προλάβουμε σοβαρές ασθένειες ή αντίθετα είναι ικανά να τις προκαλέσουν. Τελικά σε ποιο ποσοστό η διατροφή είναι υπεύθυνη για ό,τι μας συμβαίνει; Αν την αλλάξουμε μπορούμε να προλάβουμε κάποια πράγματα; Τι πρέπει να τρώω για να είμαι υγιής;
Κυριακή 06 Δεκεμβρίου
Σε αυτά τα ερωτήματα επιχειρεί να απαντήσει η εκπομπή «Οδηγός Καλής Ζωής» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, την Κυριακή 06 Δεκεμβρίου στις 09:00. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο Νίκος Παπαδάκης. Ο Νίκος Παπαδάκης χρόνια τώρα προσέχει πολύ τη διατροφή του επιλέγοντας αυτά που θα φάει με γνώμονα την υγεία του.
Στην εκπομπή παρουσιάζονται τρία ακόμη θέματα:
γιατί έχω κρύα χέρια και πόδια. Πώς θα προστατεύσω το δέρμα μου τους χειμερινούς μήνες. Και όλα όσα πρέπει να γνωρίζω για το περπάτημα, την αγαπημένη συνήθεια των Ελλήνων στην καραντίνα.
Κάθε Σαββατοκύριακο στον ALPHA Οδηγός καλής ζωής
Mε τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη.
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 09:00.
Δείτε επίσης: Οδηγός καλής ζωής: Η κριτική του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη
