Μία αγαπημένη τηλεοπτική συνήθεια, η «Γυμναστική από Σπίτι» με τη Ζωή Δημητράκου, επιστρέφει από την Τρίτη 10 Νοεμβρίου και καθημερινά στο MEGA.
Μένουμε πιστοί στο ραντεβού με το fitness και την ευεξία που τόσο έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα, με τη Ζωή Δημητράκου να μας κρατάει συντροφιά και να μας μαθαίνει πώς να γυμναζόμαστε καθημερινά σωστά και έξυπνα.
Γυμναστική από Σπίτι, με τη Ζωή Δημητράκου – Καθημερινά στις 12:20 στο MEGA
Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της καταξιωμένης αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά που όλοι έχουμε ανάγκη για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να ενισχύσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι την καλή σας διάθεση, θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο!
Στο τέλος κάθε προγράμματος, η Ζωή Δημητράκου, μαζί με τον μάγειρα Απόστολο Ρουβά, θα δίνει πολύτιμες συμβουλές για υγιεινή διατροφή και διαιτητικά tips που μπορούμε εύκολα όλοι να ετοιμάσουμε στο σπίτι.
Δίνουμε καθημερινά ραντεβού στις 12:20 με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και μια γεμάτη μέρα με χαρούμενη διάθεση από το πρωί!
«Γυμναστική από Σπίτι» με τη Ζωή Δημητράκου.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΙΣ 12:20 ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΠΟΜΠΗ «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ!»
#gymapospiti Instagram: @megatvcom @zoidimitrakou
Διαβάστε περισσότερα για την καθημερινή πρωινή εκπομπή Πάμε Δανάη, στο MEGA.